Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 43,37g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Vişne Reçeli, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Siyah Zeytin. Almuerzo: Yoğurt, Mantar Sote. Cena: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yoğurt, Makarna, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zerrinarguz1750
|