Diario de dani080372, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
923 kcal Grasa: 39,20g | Prot: 51,68g | Carbh: 83,99g.   Desayuno: Layenberger Protein Shake Beeren Mix,  Kaffee mit Milch. Almuerzo: Maggi Familien Suppe, Maggi Familien Suppe. Cena: Kaufland Paprikapastete, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. más...
2029 kcal Ejercicio: Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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