Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 24,97g | Carbh: 90,66g.
Desayuno: Pepaya Muda, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Merah, Telur Rebus, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng). Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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106 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TANIA SEPTIANA AMIRA
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