Diario de зах, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1336 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 93,42g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Брусника Морс,  Овсяноблин. Almuerzo:  Белый Хлеб,  Сало,  Постный Борщ. Cena: Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки,  Яичный Белок,  Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros:  Морковь,  Замороженная Вишня. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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