Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 110,52g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: Kuc Свежий Творожный Сыр, Чай, Овсяноблин, Хлебец, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Almuerzo: Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Теремок Гороховый Суп Постный , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Kuc Свежий Творожный Сыр, Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Kuc Свежий Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Компот без Сахара, Кефир 1%, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|