Diario de ^ilke^, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
931 kcal Grasa: 34,85g | Prot: 43,75g | Carbh: 107,37g.   Desayuno: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte,  Nohut,  Pirinç Pilavı. Cena: Cappy Portakal Nektarı,  Kaşarlı Tost,  Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
55 kcal Ejercicio: günlük - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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