Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 36,91g | Carbh: 218,86g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mel, Pão Integral. Almuerzo: Garibaldi Suco de Uva Integral, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Integral. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Pão Francês, Nestlé Chocolate Prestígio, Massa Leve Capeletti de Frango, Vinho Branco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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