Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 39,98g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Nutella Nutella, Milchhörnchen. Almuerzo: K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffelbrei, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Aldi Kaisergemüse. Cena: Gemüse. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alpro Kokosmilch, Lifeplus Daily Biobasics. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Plank - 4 minutos, Apple Health - 23 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeiN_MaulwurF
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