Diario de Shao Lin, 10 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2014:
1805 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 98,32g | Carbh: 165,02g.   Desayuno: Coca-Cola (Bottle), Boiled Egg. Almuerzo: Full Cream Cheese Wedge, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lemon Creams (1), Mini Chutney Rice Cakes, Beef, Coca-Cola (Bottle), Boiled Egg. Cena: Tomato Sauce, Grilled Chicken, Orange Juice. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Brownie Cereal Bar, Bar One (21g), Milk Tray, Plums, Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). más...
2772 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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