Diario de АлёHkа, 16 abr. 20

15 апреля вес был 60.5!!!!
Пора худеть. Иначе на этом карантине разнесёт до бегемота.
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
673 kcal Grasa: 47,90g | Prot: 26,43g | Carbh: 36,25g.   Desayuno: Киви, Дымов Охотничьи Колбаски, Billa Уха из Горбуши, Укроп, Петрушка, Обычный Майонез, Жареное Яйцо, Редис. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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