Diario de Robsown, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
2812 kcal Grasa: 111,45g | Prot: 163,26g | Carbh: 182,54g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix,  Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Baked Beans, Avocados, Beef Steak,  Chicken Thigh. Cena:  White Rice, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle),  Chocolate Cake (with Chocolate Icing). más...
6 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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