Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 80,44g | Carbh: 218,87g.
Desayuno: Lactel Йогурт Лактонія Малина 3,0%, Творожное Суфле, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Белый Хлеб, Лук, Творог, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Сильпо Хлеб Финский , Суп Овощной, Спагетти. Cena: Изюм, Курага, Ферма Молоко 3,2%, Doctor Benner Crispy Granola Мёд и Кокос . Pasa Bocas / Otros: Творог, Сильпо Хлеб Финский , Чудо Йогуртний Коктейль Морозиво З Волоським Горіхом Та Карамеллю. más...
|
|
2207 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анжеліка Куза
|