Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 51,12g | Carbh: 54,07g.
Desayuno: Kuc Сербская Брынза, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 4 Злака, Watt-N Мицеллярный Казеин. Almuerzo: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Окей Томаты Розовые , Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тыквенные Семечки. más...
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1311 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de olyavasik
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