Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 18,76g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Banane, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Almuerzo: Mâche, Lima Gomasio, Barilla Sauce Arrabbiata, Amora Cornichons Croq'doux, Taboulé. Cena: Petit Gâteau au Chocolat, Amora Cornichons Croq'doux, Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Tuiles Apéro Goût Bacon. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nitathemarmot
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