Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 96,39g | Prot: 75,00g | Carbh: 25,45g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café, Água, Limão. Almuerzo: Psyllium, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, La Violetera Nozes sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo (Inteiro), Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|