Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2010
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 49,63g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Chocolate Unsweetened, Silk Unsweetened Soy, Coffee, PC COttage cheese 1%, Apple, Honey, Herbalife Tea, Almond, Walnut. Almuerzo: Tomato, SUnflower seed, Pumpkin seed, Balsamic vinaigrette, Purple cabbage, Cucumber, Feta light, Carrot, Lettuce. Cena: Red pepper, Olive oil, Green string beans, Yogurt sauce. Pasa Bocas / Otros: Almond, Walnut, Pumpkin seed butter, Silk Unsweetened Soy, Blue Diamond Almond Chocolate Unsweetened, Instant espresso, PC almond butter. más...
|
|
2289 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_sankar
|