Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 100,24g | Carbh: 100,93g.
Desayuno: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Almuerzo: Bagre no Forno ou Grelhado, Condi Gelatina Light, Morangos com Açúcar. Cena: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Canela, Matinal Queijo Fresco Magro, Luso Agua, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Limiano Queijo Flamengo Light, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape, Amendoins Secos Torrados com Sal, Meia Torrada. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marocas45
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