Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 116,30g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Магнит Банан, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Красная Цена Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Помидоры, Barilla Цельнозерновые Макароны, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Укроп, Лук. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Скумбрия Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Готовый Завтрак, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горчица, Mission Deli Пшеничные Лепешки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinovieva.dar
|