Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 84,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 206,81g | Carbh: 226,05g.
Desayuno: Яйцо, Лук, Красные Помидоры, Апельсин (Калоризатор), Оливковое Масло, Metro Chef Хлопья Овсяные «Геркулес 12 Месяцев», Maxler Vita Men, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Чеснок, Кинза, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Мистраль Рис Индика, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кинза, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста Краснодарская (СКС), Лаваш, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Клубничный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|