Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 36,35g | Carbh: 49,48g.
Desayuno: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Limonlu Su. Almuerzo: Domatesler, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Karam Bitter, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kadergls
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