Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 52,05g | Carbh: 91,74g.
Almuerzo: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Hemlagad Granola, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Cena: Keso, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Tomater, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Felix Smörgåsgurka, ICA Nötfärs 12%, Zucchini, Vitkål. Pasa Bocas / Otros: Isglass, Banan, Sockrade eller Glaserade Munkar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warw@man
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