Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 33,09g | Prot: 47,95g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Хлеб с Изюмом, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Хлеб с Изюмом, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashok2017
|