Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 43,21g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Telur, Wortel Dimasak. Almuerzo: Semangka, Ubi Jalar (Manis). Cena: Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Garuda Pilus, Rempeyek, Bengkoang, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naisyaervi
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