Diario de 诸葛小花, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
661 kcal Grasa: 17,74g | Prot: 10,26g | Carbh: 115,09g.   Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 농심 김치라면. Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 마끼아또. Cena: 코카콜라 스프라이트 (200ml), 코카콜라 스프라이트 (200ml), 咖啡(冲剂), 菠萝. más...
1903 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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