Diario de dopedodkent, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1346 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 48,65g | Carbh: 193,59g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Банан,  Красное Яблоко. Almuerzo:  Котлета Домашняя. Cena: Coca-Cola Coca-Cola,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный),  Чахохбили из Курицы. más...
2685 kcal Ejercicio: Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dopedodkent


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.