Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 64,01g | Carbh: 59,23g.
Desayuno: Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Куриные Бедрышки. Cena: Кофе с Молоком, SPAR Овощи Запечённые, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|