Diario de ilbeyktunali, 14 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg. Aún para ir: 14,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:

1040 kcal

Grasa: 46,09g | Prot: 89,49g | Carbh: 68,58g. Cena: Mercimek Ekmeği, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Fırında Sebze, Tavuk Göğüs Eti. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏼💐

14 abr. 20 por el miembro: hatice-dogdu


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