Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 91,47g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pinhão Cozido, Brócolis, Subway Tomate, Alface. Merienda: Lacta Chocolate Ao Leite. Cena: Milho Verde Cozido, Requeijão, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq.cristinamedeiros
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