Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 92,14g | Carbh: 175,86g.
Almuerzo: Dulano Filet z Piersi Indyka, Jajko na Twardo, Sałatka Jarzynowa. Cena: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Jabłko, Banan, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Pasa Bocas / Otros: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Alesto Śliwki Suszone, Jabłko, Lidl Szynka Wieprzowa Odtłuszczona, Sałatka Jarzynowa. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de singleuser1984
|