Diario de zohranne, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
1659 kcal Grasa: 33,75g | Prot: 69,92g | Carbh: 229,11g.   Desayuno: Lidl Fruchtmischung für Smoothies aus Erdbeeren, Bananen und Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille, Zitronensaft. Almuerzo: Bratkartoffeln, Alnatura Marokkanischer Burger. Cena: DM Bio Tomatensoße Klassik, Alnatura Beluga Linsen (Bio). Pasa Bocas / Otros: Activia Vanille (115g), Leffe Blonde, Orangen. más...
1988 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Masaje - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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