Diario de Nitathemarmot, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1355 kcal Grasa: 81,26g | Prot: 35,35g | Carbh: 118,08g.   Desayuno:  Gâteau au Chocolat (sans Glaçage),  Thé Menthe. Almuerzo:  Tisane, Lindt Lindor, La Vie Claire Gomasio, Rustica Mayonnaise Allégée,  Oeuf Dur,  Vinaigrette,  Taboulé. Cena:  Oeuf Dur, Panzani Sauce Arrabiata,  Carottes. Pasa Bocas / Otros: Jardin Bio Infusion, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées,  Thé Menthe, Lindt Lindor. más...
1877 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
peso estable

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