Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 81,15g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Финик Свежий, Ritter Sport Dark Chocolate 50%, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде, Рафаэлло Конфеты, Helios Джем из Черники, Молокія Йогурт 1.6%, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Almuerzo: Молокія Йогурт 1.6%, Helios Джем из Черники, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Приготовленная Морковь, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные. Cena: Своя Линия Чернослив, Авокадо, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Helios Джем из Черники, Белоцерковский Творог 0%, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikavozna
|