Diario de DamzzMadcap, 14 abr. 20

Bonjour tout le monde
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
2045 kcal Grasa: 82,57g | Prot: 134,09g | Carbh: 52,46g.   Desayuno: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Maple Syrup Zero, Impact Whey Protein (25g), Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc de Dinde (30g), Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Charal Steak Haché l'authentique. Cena: Charal Steak Haché 15%. Pasa Bocas / Otros: Desperados Desperados, Grimbergen Bière Blonde, Vin de Table Rouge. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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