Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 158,10g | Prot: 117,66g | Carbh: 22,71g.
Desayuno: Сыр Горгонзола, Яготинский Сливки 15%, Бразильские Орехи, Руккола, Яготинское Топленое Масло, Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Хамон. Almuerzo: Шпинат, Лосось, Бразильские Орехи, Яготинский Сливки 15%, Кедровые Орехи , Яготинское Топленое Масло, Сыр Пармезан (Тертый), De Luxe Оливковое Масло. Cena: Яйцо, Яготинское Топленое Масло, Сметана 20%, Яготинский Творог 9,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoriya Shapoval
|