Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 156,03g | Carbh: 70,93g.
Desayuno: Joya Soya Напиток Кокосовый с Рисом, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Сыр Гауда, Geneticlab Протеин Whey Pro, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Joya Soya Напиток Кокосовый с Рисом, Кофе, Сыр Гауда. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|