Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 97,67g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: Пятерочка Авокадо, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Вареное Яйцо, Просто Мёд , Оладьи с яблоком на кефире. Almuerzo: Плов со свининой. Cena: Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Велес Сервелат Варено-Копченый, Оладьи с яблоком на кефире, Вкусный День Сметана 15%, Просто Мёд , Болгарский Перец, Куриные шницели. Pasa Bocas / Otros: Творожные кексы с изюмом, Активия Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|