Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 78,90g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Творожно - Банановые Вафли ПП, Брауни с Орехом Пекан ПП, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Almuerzo: Плов с Курицей ПП, Natura Сыр Сливочный. Cena: Skittles Кисломикс. Pasa Bocas / Otros: Конти Княжеские Сладости, Myprotein Layered Protein Bar (Myprotein). más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, подъем в гору 6% - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pomela855
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