Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 35,75g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng, Kubis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Salak. Almuerzo: Sambal Goreng, Terung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Singkong. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aresdietflx
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