Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 52,62g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Sokeri, Flora Kulta, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Maitokahvi. Almuerzo: Maitokahvi, Suklaa, Jauhelihakastike, X-Tra Spaghetti, Peruna. Cena: Maitokahvi, Spagetti, Tomaattinen Jauhelihakastike, Peruna. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Vadelma, Pirkka Tomaatti, John West Valutettu Tonnikalapala Auringonkukkaöljyssä, Flora Kulta, Fazer Ciabatta, Pirkka Rahkapulla, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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