Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3212 kcal
|
Grasa: 70,16g | Prot: 195,55g | Carbh: 431,49g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Granfetta del Benessere, Twinings Thè. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Cena: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Cirio I Pomodorini , Rummo Fusilli Integrali Bio, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Novi Fondente Nero 72%, Buitoni Granfetta del Benessere, Novi Fondente Nero 72%, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|