Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 36,96g | Prot: 55,66g | Carbh: 81,96g.
Desayuno: Ironman Протеиновый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мираторг Купаты Экстра. Cena: Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лито Отруби с Яблоком, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chhgxvv
|