Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 118,03g | Prot: 133,62g | Carbh: 291,60g.
Desayuno: Body&Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate, Norma Pain Bio aux Quatre Céréales, Carrefour Jus de Mangue, St Hubert Beurre Demi Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe. Almuerzo: Mamie Nova Fondant Chocolat Noir Extra, Fromage Bleu ou Roquefort, Norma Pain Bio aux Quatre Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Mélangée, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Mangues, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pizza au Fromage, Oeuf Brouillé, Carrefour Soupe Saveur Indienne. Pasa Bocas / Otros: Body&Fit Pro Bar, Mamie Nova Yaourt Figue Tournesol Pavot, Brossard Le Moelleux au Chocolat, Thé Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane. más...
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1305 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Samsung Health - 18 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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