Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 64,53g | Carbh: 120,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Европа Чизкейк с Клубникой ПП. Almuerzo: Помидоры, Чай, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Вот Такие Пироги Пирог Киргизский Оромо. Cena: Пастила, Карусель Огурцы по-Корейски, Помидоры, Ашан Проростки Бобов Сои, Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Курага, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Европа Чизкейк с Клубникой ПП. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyayl
|