Diario de chiara-ca, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1625 kcal Grasa: 60,38g | Prot: 42,73g | Carbh: 186,49g.   Desayuno:  Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale,  Caffè Espresso,  Strudel di Mele. Almuerzo:  Burro,  Nero d'Avola,  Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Pisellini Dolce Italia, Parmigiano (Grattugiato), Novaia Valpolicella, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese,  Pasta Fresca,  Erbazzone. Cena:  Popcorn Preparati con Olio. más...
2145 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Fitbit - 23 horas y 36 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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