Diario de NadiniKisu, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1244 kcal Grasa: 68,19g | Prot: 106,49g | Carbh: 50,96g.   Desayuno:  Heidelbeeren,  Himbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt,  Kaffee mit Milch, Frankonia No Sugar Added Vollmilch,  Milch 1,5%. Almuerzo:  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Wein's Schwarzwälder Schinken, Almette Balance Natur 16% Fett, Berschneider Braten-Kasseler, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Purland Minutensteak Vom Schwein, Kaufland Rinder Minutensteaks. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Super und hast du schöne Feiertage gehabt? 
14 abr. 20 por el miembro: Mel.81
Nein meine Feiertage waren nicht sehr schön. Aber jetzt geht es aufwärts. Wie geht es Dir und wie waren Deine Feiertage? 
15 abr. 20 por el miembro: NadiniKisu
Oh ich hoffe es wird wieder besser bei dir! Hatten schöne auch wenn etwas andere Ostern wie sonst! Oma und Opa fehlen ja doch! Aber wir sind alle gesund und fit und mehr brauch ich zur Zeit gar nicht 🤗 
15 abr. 20 por el miembro: Mel.81
Ja da hast du einfach recht  
15 abr. 20 por el miembro: NadiniKisu

     
 

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