|
Завтрак, как смысл жизни❤️🤤
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 173,48g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Авокадо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Телятина Гриль, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Мистраль Киноа Вареная, Hortex Клубника Замороженная. Cena: Куриная Грудка, ВкусВилл Драники Овощные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Нерки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|