Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 38,39g | Prot: 78,34g | Carbh: 222,66g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Пастилушка Пастила без Сахара , Целебная Радуга Био Варенец, Чудо Творожок. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут . Cena: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Гарнец Кукурузный Крахмал, Мастер Дак Корица Молотая, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Dr. Oetker Желатин Пищевой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
12 abr. 20 por el miembro: Marafon95
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de west.ww48
|