Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 132,03g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Своя Линия Вишня без Косточки, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Swojska Миндальная Мука, Egg White, Egg, President Творожная Традиция 5%, Ароматика Кокосове Масло, Смак Життя Борошно З Полби, Смак Життя Шрот Кокосовый, O-La-La Кукурузная Мука. Almuerzo: Spela Клубника, Egg White, Cucumber (Peeled) , АТБ Помидор, Fit & Easy Корн Салат, Мои Котлеты -Индейка, Грибы И Кабачок, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Cena: Yutaka Miso Soup, Ашан Мидии, Polar Креветки Очищенные, Премия Лаваш Тонкий, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Carb Crusher Dark Chocolate. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|