Diario de antoniaaldous, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1363 kcal Grasa: 55,75g | Prot: 65,37g | Carbh: 152,76g.   Desayuno: MyProtein Inulin , The Groovy Food Company Organic Coconut Flour, MyProtein Collagen Protein, Tesco Raspberries, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado. Onces: Tesco Milk Chocolate Coins, Lindt 90% Dark Chocolate. Almuerzo: Skittles Tropical Skittles, Tesco Italian Original Breadsticks,  Bananas ,  Ketchup , Asda Cauliflower , Asda Carrot Batons, Asda Bean Sprouts, Tesco Little Gem Lettuce,  Tomatoes,  Egg. Cena: Aldi Lightly Smoked Salmon Fillets, Waitrose Delicate Smoked Trout Pate, Tesco Pak Choi,  Lettuce Salad with Tomato. Pasa Bocas / Otros: Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts, Plain Shredded Wheat,  Cocoa Powder,  Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins, Brazil Nuts. más...
2367 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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