Diario de mountain_mama, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
2257 kcal Grasa: 198,05g | Prot: 103,07g | Carbh: 22,73g.   Desayuno: Butter, Avocados, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Avocado Vegetable Oil, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Smithfield Thick Cut Bacon, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Extra Virgin Olive Oil, Publix Red Bell Pepper. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Moon Cheese Cheddar, Macadamia Nuts. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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